跑步

跑步的意义,远比你想象的要惊人!

很多人都知道跑步对身体健康有很多好处,但未必了解这个“好处”的力量究竟有多大。

 

如果说跑步足以改变一个人,那么假设每个人都跑步,这种力量是不是足以改变世界?根据一项研究调查显示,跑步的宏观力量也许比我们想象的还要惊人!

 

不说全世界,仅仅假设我国1/5的人(3亿)都在坚持跑步习惯,会产生什么样的改变?

 

我们的男女平均寿命分别增加6.2岁和5.6岁

 

每年人们花在医疗健康上的费用将节省1530亿。

 

每年人们去医院的次数将减少500万次,节省的排队时间就别说了……

 

我们可以多呼吸到25%的新鲜空气

 

我们每天将可以少抽5000万根香烟

 

我们泡在网络上的无聊时间可以减少140亿个小时

 

我们将可以拥有20%更强的记忆力

 

我们待在户外的时间将增加70亿个小时,尽情拥抱阳光和新鲜空气!

 

我们将多拥有32%的高质量睡眠,美梦时间也会增加哦。

 

我们会多看到37%的微笑,微笑带来和谐

 

我们的腰围将总共减少5080公里,人人都是小蛮腰

 

我们将总共甩脂90万吨

 

幸福美满婚姻将增加2900万对,离婚率减少18%

 

我们排放的污染将减少超过600万吨

 

我们的家庭收入潜力将增加10%

……

如果有更多人都一起跑步

那么世界将会变得如此美妙

你何不一起来跑?

 

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