跑步

跑步不单是一种运动,还是对生活的一种态度!

没病也要体检,不渴也要喝水,

不累也要睡觉,得理也要饶人,

再烦也要释怀,再忙都要跑步。

 

跑步,不仅可以陶冶你的情操,

放松你的心情,让你拥有一副健康的体魄。

还有人性中一些难得的意志品质,

跑步不单是种运动,

还是你对待生活一种态度。

更能让你修身养性,清心寡欲。

 

等我有时间了,就可以健身了;

等我有钱了,就可以孝敬爸妈了;

等我忙完了,就可以陪女友旅行了;

等我成富豪了,就可以行善积德了。

等你有时间了,身体已经不行了,

等你忙完了,恋人已经不在了,

就算你真成富豪了,心态已经变了。

有多少人都败在了一个“等”字上面

 

人之间的差距就在于:

你找寻借口,他敢于承担。

你吃喝养肉,他流汗奋斗。

你在幻想人生,他在创造未来。

你在消费,他在理财。

你只计较个人得失,他舍己为人顾及大局。

成功源于积极的心态和习惯

失败都因为有一副消极的思想。

 

跑步是一种生活方式,坚持跑步,

能让人养成很多良好的习惯。

坚持跑步的人用毅力代替了抱怨,

不为自己找借口,是真真正正的行动派。

 

每次跑步跑到疲惫的时候,

总会碰到一个临界点,

如果你坚持下去,突破它,

就能度过这个疲惫的时期。

 

在生活中亦如此,生活中遇到的

形形色色的困境犹如临界点,

坚持下去,就能突破它、

把它踩在脚下,继续向前奔跑。

 

别把、窘境迁怒于别人,

唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己。

当你真正开始跑步了,你就会发现,

跑步是一种态度,

与年龄、性别、金钱、地位……无关!

 

 男生为什么要跑步呢? 

爱跑步的男人,是上进且有趣之人,他们一般都会像安排跑步计划一样安排自己的工作和生活,不断刷新自己的PB,满满的上进心和正能量,他们爱上跑步会更有品味,挑选的运动装备不仅实用而且时尚,细节处体现品位。

 

 女生为什么要跑步为什么呢? 

跑步是女人最好的修行。跑步的女人,是真正做到了大平静大放松。相对于浮躁的工作,烦闷的生活,跑步的平静显得多么可贵。常年跑步的女人,必定是坚强的和淡定的。跑步通过改善女人的体型,精力,能够极大地增强女人的自信心。

 

 

只有一个人在跑步时,才听得到自己的声音。它会告诉你,这世界比想象中更加宽阔。你的人生不会没有出口,你会发现自己有一双翅膀,不必经过任何人同意就能飞。

 

 

穿上运动衣、运动鞋,奔跑在熟悉的街道、林间小路或者操场上,清风拂面,鸟儿歌唱,一切欣欣然的样子。铺满落叶的小径牵引我的目光,太阳将橙色的光洒进眼里,一步步用脚步丈量脚下的土地,深深的呼吸新鲜的空气,心胸也开阔起来了。

 

挑战一个你从来没有跑过的路程时,体会一下全世界只能听到自己呼吸的安静。你看着自己的肚腩消失,你看着自己又回到了那健美的身形。那种愉悦,那种快乐,只有你才能体会。

 

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