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跑步与疤痕体质那些事儿

2017-03-04 16:28 出处: 人气: 评论

  昨天有跑友在跟小编哭诉,年前出去夜跑,结果风黑月高,一没注意就摔了一跤!

  小腿摔破皮了,3个多月过去,腿上留下长长一条疤,一直没有恢复,夏天都没有办法穿美美的裙子了。

  小编只能告诉这位姑娘:你可能是悲催的疤痕体质。(心疼3s)

  第一:什么是疤痕体质?

  如果伤口愈合后始终与正常皮肤齐平,那么这虽然不是正常上皮,但好歹也是一个正常的瘢痕。如果在伤口愈合的过程中存在一些高危因素,造成胶原代谢与排列的异常,那么就有可能在伤口愈合后的数周甚至数月后,逐渐增厚、变大,形成增生性瘢痕或是瘢痕疙瘩。这些高危的因素包括DNA、伤口张力、炎症消退的速度和伤口有无异物留存等。

  第二:疤痕体质就是疤痕疙瘩吗?

  具有疤痕体质的人,在皮肤受到创伤后,疤痕会一直生长,不会停下来,一般会长成巨大的蟹足状。而后者在疤痕长到一定的程度之后,会停止下来不再生长。

  疤痕体质是皮肤受到创伤后,极易形成疤痕,并且一直生长。而后者当中的自发性疤痕疙瘩,在身上没有任何伤口的情况下,无原无故,身上就会冒出小点,然后慢慢长大,也越来越多。长到一定程度后,不会再生长。

  同样有疤痕的病友,两者在经过正确有效的治疗后,前者会更加容易复发。而后者,遵医嘱时一般情况下不会再复发。

  第三:疤痕体质的日常保健常识

  对于疤痕体质的年轻人,由于皮脂腺的分泌旺盛,皮脂腺排泄不畅,有的人常常下意识地用手去挤压,因为挤压的方法不准确,常使局部皮肤有损伤,皮肤的屏障保护功能降低,尤其是胸前、下颌、肩部,最轻易造成瘢痕增生、瘢痕疙瘩的形成。

  如果有家族疤痕体质病史的人,平时就要多留意了,不要磕着碰着,万一受伤要去病院,有时候免不了要注射,开刀,这时要先告诉医生,以事先采取措施。

  平时注意清洁卫生,皮肤清理应选用无刺激性的香皂或沐浴露,选用化妆品也一定注意不使用含有汞的化妆品。

  需要特别指出的是,疤痕体质的人一定要避免做皮肤整形和美容手术,就算是像割双眼皮这样的小手术可能也会造成大的疤痕疙瘩的产生。(约跑runmate)

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