“不劳不获，无苦无乐”——我的2017首马体验

为什么喜欢登山？因为山就在那里！为什么钟意跑步？因为路就在脚下！ 马拉松是一项历史悠久的田径项目，全程42.195公里，近年来，国内不断掀起马拉松热，越来越多城市竞相举办马

放弃了原来计划的江山100，稀里糊涂的跟着安利于哥报了门百，为了门百，放弃了北马，下午领完装备在酒店整理收拾装备时，特别特别的兴奋，巴不得立马就跑上山疯两圈，晚上早

资料图。 人和猪的区别是： 人给猪画一个圈，猪能走出来。 人给自己画一个圈未必能自己走出来 —— 郑确 有谁说过，生命于我们，只是沧海一粟，然而，却承载了太多的情非得已

北马，一个平凡人的首马，今天我只想谈谈马拉松本身。 阅读过许多普通人的首马感悟，大家的心路历程近乎相近，所以今天我只想谈谈马拉松本身。 经历了跌宕起伏的情节，名额从

坚持做了你最不想做的事情，往往将得到你想要的东西。二十多年，我一直对运动充满及深的厌恶，我喜欢化妆，所以讨厌流汗，因为汗水会弄花我的妆容，我喜欢高跟鞋，所以讨厌跑

说起跑步，每个人都能跑，并没有什么，但是说起坚持跑步，总需要一种力量去逼着。细细回想起来，在二十多年的大部分时间里，我都是被逼着去跑步的，因为要考核。 小学要考核，

我的马拉松是怎样炼成的 其实马拉松对很多人的第一印象也许都代表着一种不可能，我也不例外。最多了解的基本也都是从电视上，生活中如果碰到这样的人通常也会不由自主的仰着

北京长跑节 上周日，嘉友跑组团参加了北京长跑节。有朋友问：嘉友跑一直都在跑全程马拉松，这次怎么会组团参加半程赛事呢？降低要求了吗？不跑全程了吗？觉得跑全程累了嘛？

古今穿越盛宴-横店马拉松 之所以参加2016年横店半程马拉松，是因为参加过上一届横店半马的跑团小伙伴对于比赛的高度评价，当他用溢于言表的激动之情来介绍赛事体验之完美时，

跑友故事：阳光下奔跑 锡马梦成真！ “锡马”的掌声、呐喊声、欢乐声……已渐渐远去，可我内心却久久难以平静，参加“锡马”前前后后一些曲曲折折的故事，一直在脑海里回荡，

山东视障跑者严伟(左一) 戴着墨镜的严伟，挽着吴臻睿的胳膊走进无锡马拉松检录区时，保安瞥了一眼他的号码簿，把他拦下，“你的出发区在C区，这里是B区。”吴臻睿解释，“他是

跑友故事：青春有梦 勇敢去追 闹铃上到5点，可4点多就醒了，5：30吃完早饭，5：40出门在酒店外已有三位穿着跑步装备的小姑娘在打车，一看就知道也是去跑马的。街道空旷、安静，

韩凤良 3月20日的重马过去几天了，又回到了北京，又回到了属于自己的生活节奏。 24日晚，京西莲石湖畔，冰轮圆月又高悬夜空，湖面暗影映射着月光和湖边建筑的灯光，湖畔的桃花

跑友故事 2016年3月20日是韩国首尔举办国际马拉松比赛的日子。能够去国外参加马拉松比赛是我的心愿，我把参加国外的首马选在韩国的首尔。元旦刚过，在跑友大红苹果的热心帮助下

开启我人生全马之门 2015年伊始，在坚持8年不间断的长跑之后，眼看就要奔五，决定趁着还没有老赶紧跑一个全程马拉松，作为跑步人生的永久纪念。在跑团队友的带动下，放弃了只

MamaRun mamarun 早上约好七点T3集合，去机场路上倩倩大美女从成都出发，登记被发现签证有问题，机场怀疑是假的，整个群里的姐妹都在担心，临出发前一个月，这女人找不到护照因为

“酷”跑名古屋 说起名古屋马拉松，很多人会立马想到它另一个且加知名的称呼：tiffany马拉松，也叫项链马拉松。 之所以有这样一个浪漫的称呼，是因为完赛跑友可以得到一份特殊

2013年9月在跑友的鼓励下，参加了在河北省衡水市举办的第二届国际马拉松赛，万事开头难，此次是我的首马，赛前做好了比较充分的准备。此次参赛选手共计2万人，全程1500人，剩余是

跑友故事 2月28号，金史密斯杭州跑团的跑友自发组织了一场岭南100公里活动，并圆满成功，而这也是金史密斯杭州跑友活动组织的处子秀。 对于这些平时跑过无数马拉松和越野赛的草