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马拉松里的“兔子”,到底是什么?有什么作用?

跑马拉松的朋友们应该会经常谈到兔子,如果你身边的朋友说她昨天去参加某某赛事的兔子了,你会想到什么呢?

干锅兔、烤兔……?

你忍心嘛,这么可爱的动物。

马拉松里的“兔子”,到底是什么?有什么作用?

 

其实,马拉松中的“兔子”指的是配速员。按照稳定的速度跑,帮助跑者达到既定的参赛目标。

如果能在一场赛事中当兔子的可都是有两把刷子的高手!很多跑步大神的背后都离不开兔子的帮助。 所以,当一只合格的兔子也不是一件简单的事,他们肩负着光荣的使命,不但要带领跑者更好的完赛,还要帮助跑者冲刺PB。

马拉松里的“兔子”,到底是什么?有什么作用?

 

兔子的由来

“兔子”名词第一次出现是在1999年的巴黎马拉松赛事上。据说传闻是打猎活动中,猎人追逐野兔的画面,之后就衍生到了马拉松比赛中,把选手比作了猎人,领跑员比作了兔子。

兔子的作用

我们参加马拉松的时候,会看到很多那些搭配特殊颜色和服饰的跑者,比如头上都会戴一个兔子的头饰,腰上会系上一根气球或彩带,有的赛事是旗子,但是大部分赛事兔子都是绑上一根气球,上面会写着300、330、415、430、500、600等等这些数字。

马拉松里的“兔子”,到底是什么?有什么作用?

 

300兔子?330兔子?415兔子?530兔子?600兔子?是What?!

这些数字代表的是完赛时间。代表在3小时、3小时30分钟、4小时15分钟、5小时30分钟内要跑完全程的比赛。比如330兔子就意味着要带着选手们在3小时30分内完赛。可以根据自己的目标来选择合适的兔子,跟着后面跑就可以了。

全程马拉松一般完赛时间都是定在6小时,所以600兔子也叫关门兔。

马拉松里的“兔子”,到底是什么?有什么作用?

 

兔子的工作其实也比较多,因为跑步过程中还得发挥教练的作用,引导选手们如何加速、减速、补给等等,最重要的是一定要在自己带领的固定时间内完赛。

兔子不仅仅对一些跑步新手,对想要PB的大神会起到许多帮助,因为有兔子的领跑会帮你省很多力气,而且起到破风作用,现如今各类的国内外赛事上都能看到兔子的身影。

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