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(一) 说起爱跑步的明星,除了大家熟知的发哥之外,还有刘嘉玲。 刘嘉玲在发哥的影响下,爱上跑步后,就时不时地在社交媒体分享跑步感受。 刘嘉玲说: 如果你心情不好,那就去...

人物

跑圈,真的很乱吗?

跑圈,真的很乱吗? 其实是 个别跑友 在拉低跑圈的下限 (一) 有人说,跑圈里,有很多男女关系不简单的,甚至有不少已婚人士勾搭到一起的。 我们一直在强调: 跑步的时候,一定...

跑步

很多人喜欢怀旧, 我也不例外, 在一个人无聊的时候 喜欢翻翻原来的朋友圈。 一转眼跑步 10 年了,前些天很无聊,翻看了一下自己 2014 年,自己刚开始跑步时候的朋友圈。 有些龟速...

跑步

跑步损伤的科普文章在各大平台上层出不穷,但是仍能看到很多朋友在跑步过程中受伤。据统计,跑步中容易受伤的身体部位是下腰背、腹股沟、腿部肌肉、膝关节和脚踝等足部区域。...

跑步

人都有强烈的社会属性,无论处在怎样的社会环境中,总会或多或少与人产生关联,久而久之就会有规模不一、类型各异的群体产生,当这个中间的纽带和契机是跑步的话,跑团也就出...

跑团

冬尽春来,万象更新,今天下午,2024武汉体育消费周暨2024武汉马拉松新闻通气会在武昌区四美塘文化公园举行。 发布会上,武汉马拉松组委会揭晓了今年赛事的奖牌、参赛服等信息。...

马拉松

对于很多跑友来说,5公里和10公里似乎已经不过瘾了,纷纷跃跃欲试想挑战半程马拉松。 根据美国非盈利跑步组织Running USA的一份全美跑者大数据调查,愿意参与半马的人数比全马的人...

跑步

春天是运动的季节,也是属于奔跑的季节!在充满生机春色的世界里,奔跑成为了一件值得享受的事情。 如果你已经在心里督促了自己无数次,跑起来,但却久久没有行动,那么,不如...

跑步
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